چند راهکار ساده برای کاهش ترس از پرواز با هواپیما
ترس از پرواز با هواپیما که به آن آویوفوبیا هم گفته میشود، مشکلی رایج است که افراد زیادی را درگیر میکند. این ترس میتواند ناشی از عوامل مختلفی مانند تجربههای ناگوار قبلی، ترس از ارتفاع، ترس از دست دادن کنترل، یا claustrophobia باشد. با وجود این، راهکارهای سادهای برای کاهش ترس از پرواز وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید: قبل از پرواز: اطلاعات کسب کنید: هر چه بیشتر در مورد نحوه عملکرد هواپیماها […]